Xenia Behrends, Vorsitzende des 1982 gegründeten
Kneippvereins Esens und Umgebung und
Hannelore Kramer vom Beirat des Vereins, waren im Kindergarten Werdum zu Gast. Zusammen mit Leiterin Adda
Eden-Becker, Erzieherin Nadine Vogel und mit Unterstützung der Praktikanten
Leoni Kutscher, Christine Janssen und Reno Wildemann wurden fünf interessante
Tage gestaltet.
Die Sebastian-Kneipp-Akademie Bad Wörrishofen bietet
für Kindertageseinrichtungen und Schulen Fortbildungen an unter dem Motto „Mit
Kneipp groß werden“, denn Kinder von heute sind gesundheitsbewusste Erwachsene
von morgen. Nach der Planung, Verteilung der Elternbriefe und dem
Einkauf von Zutaten für den ersten Tag startete das Fünf-Tage-Programm. Dabei
lernten die Kinder im Kindergarten
„Pfiffikus“ verantwortlich mit ihrer Gesundheit umzugehen, denn es heißt „Ja
sagen, zu sich, zum anderen und zur Natur“. Körper, Geist und Seele bilden zusammen das Fundament
der gesundheitlichen Entwicklung. Sebastian Kneipp berücksichtigte das in
seiner Lehre vom naturgemäßen Leben und Heilen. Natürliche Reize wie Sonne und
Luft, Wärme und Kälte spielen dabei ebenso eine Rolle wie der Wechsel von
Bewegung und Ruhe.
Am Montag, 22. April, stand die Ernährung im
Mittelpunkt (u. a. Zubereitung von Gänseblümchentee, Kräuterquark,
Brennnesselbrotaufstrich). Dienstags hieß es dann „Bewegung“. In der
Schulsporthalle wurde ein Zirkeltraining und Bewegungsspiele durchgeführt.
Thema am Mittwoch waren die „Kräuter (Kresse ansetzen, verschiedene Kräuter
riechen und probieren, wie zum Beispiel Minze, Rosmarin, Lavendel, Zimt,
Basilikum oder auch Petersilie und Schnittlauch). Das „Wasser“ war Thema am Donnerstag. So wurden Atem-
und Augenübungen trainiert, Fußgymnastik durchgeführt, mit dem Massageball
gearbeitet und letztlich stand
selbstverständlich Wassertreten auf dem Programm.
Die richtigen Bewegungen waren zuvor nach der von
Hannelore Kramer vorgetragenen Geschichte vom Frosch Fridulin und dem Storch
geübt worden. Xenia Behrends begleitete dabei die einzelnen Kinder
(Wassertreten, aufs Handtuch steigen, Wasser von den Füßen streifen und warme
Socken anziehen).
Xenia Behrends: „Die Sockenausstattung für den
Kindergarten in Werdum ist eine
Schenkung des Kneippvereins Esens. Fleißige Damen des Vereins haben die
farbigen Socken in ihrer Freizeit
gestrickt“.
Der Schlusstag der Kneippwoche war mit „Lebensführung“
überschrieben. Es wurden Yoga- und Stilleübungen durchgeführt. Gemütlich wurde
es beim Verlesen einer Geschichte bei Kerzenschein und einem warmen Fußbad mit
Blüten. Die Eltern der Kindergartenkinder erhielten von jedem Kneipptag einen
Info-Brief, in dem detailliert aufgelistet wurde, was unternommen wurde.
Xenia Behrends im Gespräch: „Ziel ist es, den
Kindergarten Pfiffikus in Werdum als Kneipp-Kindergarten zu zertifizieren. Dazu wird Leiterin Adda
Eden-Becker eine zweijährige Ausbildung zur Gesundheits-Erzieherin durchlaufen,
die im September in Bad Lauterberg beginnt“.
Für den Herbst plant die Vorsitzende des Kneipp-Vereins
Esens und Umgebung Vorträge in Werdum (Haus des Gastes). Zielsetzung ist es, den Werdumern und dabei insbesondere
den Vermietern, das Gesundheitskonzept nach Sebastian Kneipp zu vermitteln. Xenia Behrends: „Werdum hat mit seinem
Alleinstellungs-Merkmal, der Kneipphalle, hervorragende Möglichkeiten, das
Thema „Gesund durch Kneipp“ als Angebot an die Gäste zu gestalten.
Selbstverständlich sind dazu auch die Werdumer herzlich willkommen“.
Adda Eden-Becker: „Wir haben zum zweiten Mal eine
Kneippwoche durchgeführt. Auch die jetzt
durchgeführte Veranstaltung ist wieder gut angekommen. Im Werdumer Kindergarten
„Pfiffikus“ wird bereits Kneipp gelebt.
Wir haben einen Kräutergarten und können auch Beerenobst ernten“.
Weitere Informationen zum Kneippverein Esens und
Umgebung gibt es unter cms.kneippverein-esens.de.
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